Здравословно смути с банан и джинджифил

Днес решихме да ви представим една рецепта за здравословно смути, която освен е много вкусна, е и много полезна. 

razlichno.com - Healthy smoothie (3), Здравословно смути с банан и джинджифил

В летния сезон всички започнахме диети за да изглеждаме добре на плажа. Някои от нас започнаха диета със смутита, други просто ги пият защото са невероятно вкусни. Затова днес решихме да ви представим една рецепта за здравословно смути, което освен диетично и освежаващо е и много здравословно.

Тази рецепта с джинджифил също така е и  подходяща за хора, които имат проблеми с храносмилането, киселини в стомаха, гадене и други стомашни проблеми.

razlichno.com - Healthy smoothie, Здравословно смути с банан и джинджифил

Необходими продукти :

Банан

170 гр. кисело мляко

Една супена лъжица мед

1/2 ч.л. настърган джинджифил

razlichno.com - Healthy smoothie (5), Здравословно смути с банан и джинджифил

Ето я и рецептата :

Сложете в блендера  нарязания  банан, киселото мляко, 1 супена лъжица мед и 1/2 ч.л. прясно настърган джинджифил. Смесете всичко добре и се насладете на едно невероятно на вкус и в същото време полезно смути!

(Visited 481 times, 1 visits today)