Currently browsing tag

Спорт

Ползи от каране на колело

Ползи от каране на колело

Карането на колело, е един страхотен начин да се забавляваш, а също така и да се поддържаш във форма. Вижте няколко ползи …

7 дневна тренировка вкъщи Неделя

7 дневна тренировка вкъщи: Неделя

Тренировката вкъщи може да бъде също толкова ползотворна, колкото тази във фитнеса, стига да имате достатъчно желание и мотивация за нея.Тренировката вкъщи …

7 дневна тренировка вкъщи

7 дневна тренировка вкъщи: Събота

Голяма част от хората се заблуждават, че тренировката в залата е най-важното нещо за изгарянето на мазнините. Всъщност това не така. В …

razlichno.com - Jump roping (2)

Ползи от скачане на въже

Скачането на въже не е само детска игра. Скачането с въже  укрепва сърдечно-съдовата система, подобрява пъргавината, тонизира мускулите на краката, както и тонизира …

razlichno.com - Swimming (4)

Полезността на плуването

Плуването е един от най-полезните спортове за тялото на човека. Той подобрява значително неговото физическо и психическо състояние. Ако търсите спорт, който едновременно …

www.hdnicewallpapers.com

Летни спортове за жени

Скъпи дами, ако се чудите какво да правите през топлите летни дни, то Ви предлагаме тема за размисъл – плажен волейбол.

razlicno.com - Workout (3)

13 мита за ползата от спорта!

Спортът изисква, но възнаграждава щедро нашите труд и постоянство! Когато спортуваме до всяка наша клетка достига кислород, кожата се изчиства, подобряват се кръвообръщението …